Полезные напитки на ночь, чтобы навсегда избавиться от лишних килограммов

50

2/16 Кисломолочный продукт

Kefir

Прежде всего, речь идет о кефире. Этот специфический по вкусу напиток имеет ряд уникальных свойств, которые помогают в борьбе с лишним весом. Например, кефир улучшает кишечную флору, что способствуют качественному перевариванию пищи и усвоению полезных веществ и витаминов. Кефир успокаивает нервную систему и способствуют спокойному сну.

advertisement

2 / 16